Gilles Queffelec

Sophie Blain

25 ans, en couple – employée de banque – Réside et est native de Remungol – Signe zodiacal : gémeaux.

De quand date votre première licence à l’ACRLP ? Et pourquoi avez-vous choisi l’ACRLP ?

Ma première licence date de 2013. C’est la première licence de sport que j’ai pris de toute ma vie ! C’est le seul sport que j’ai pratiqué en dehors du cadre scolaire… Avant d’y venir, je n’avais jamais fait de cross, même pas au collège, je n’avais jamais mis de pointes, et pour moi la PPG était un nom barbare pour designer une pratique d’entrainement faite pour les athlètes de haut niveau…
Avant d’arriver « au stade », j’ai écumé toutes les courses du secteur, et toutes les distances, sans logique, et toute seule, pendant environ un an.
Un jour, au Trail de Quénécan, quelques mois après m’être mise à courir toute « dépareillée », Chrystelle Corbel de Naizin, qui courrait avec son mari, Martine ét Dédé Lamour, m’a alpagué afin de me proposer de venir courir avec eux, car je « souffrais » de la solitude… Elle portait le maillot du club ! J’étais très dubitative car je ne voulais pas du tout faire des courses « à fond », sous un maillot, à « devoir » rapporter des points. L’image des clubs n’était pas des plus rayonnantes dans mon estime à cette époque. C’est pour ça que j’ai voulu voir avant toute chose, et c’est via le groupe de Kerguehennec, que j’ai goûté aux entraînements collectifs, aux sorties groupées, le tout dans une très bonne humeur.
 
Pourquoi courez-vous ? Qu’est-ce que cela vous apporte ?

J’ai commencé à courir parce que je ne faisais plus de sport en études supérieures et physiquement, je ressentais le besoin ! Et puis pour le défi car je m’étais inscrite sur les 56 km du Trail du Golfe, au premier de l’an…
Lorsque j’ai commencé à courir, c’était dans un but d’hygiène et pour le défi… Une fois que j’avais atteint ces deux objectifs, j’ai été très satisfaite. Mais c’est vite devenu impératif de courir, de continuer, l’envie était là. C’est devenu une habitude, et un pur plaisir ! Et puis rapidement, j’ai encore plus développé le gout de la performance : je suis de nature « challengeuse ». En groupe, j’ai appris à courir, et m’entrainer… Me revoilà retournée 10 ans en arrière, presque ! J’en apprends tous les jours, sur la course, les effets de chaque entraînement, sur moi… C’est un puits d’enseignements, sans fond !
Aujourd’hui c’est avec énormément de plaisir que je cours sous les couleurs du club car je me sens membre à part entière du groupe tout aussi riche de ces licenciés, tant dans les disciplines, les âges, les horizons… C’est un « melting pot » d’individualités poussés par une même envie qui me pousse à apporter ma pierre !
Et puis faire partie d’une communauté aide les jours où ça ne va pas : on n’est pas tout seul !

C’est quoi votre spécialité dans la discipline (le fond ? La vitesse ? Un lancer ? Etc.) ?

Je pratique le cross et le 10 km.

Depuis que vous courez à l’ACRLP, quelle est, pour vous, votre meilleur résultat ou votre plus belle course ? 

Mon meilleur temps a été fait aux 10 km d’Erdeven en 2013, j’ai fait 43’04 !
Quant à mon meilleur souvenir, c’était durant le championnat de cross ; mon premier Bretagne à Rennes. Non ! Le Pré-France de St-Marc, l’année passée. J’ai réussi a encaissé les entraînements, les cotes, la PPG, le temps et j’ai réussi à aller aux demies finales ! Quelle fierté ! Et puis courir avec des champions est salutaire ! Aurore Guérin a fini loin devant moi, mais à la hauteur de mes moyens, j’ai réussi à mettre le pied dans la cour des grands, et j’espère  bien y retourner !

Quels sont vos objectifs sportifs à court terme ?

Mes objectifs à court terme : soigner ma blessure ! Aujourd’hui je traîne mon mal de pied depuis la reprise d’entrainement, après le départemental. Je me fais soigner mais ça ne suffit pas… J’ai hâte de pouvoir rependre !

Votre point fort dans la discipline ?

Je suis toujours motivée !

Et votre point faible ? Là où vous vous devez de vous améliorer…

J’ai du mal a être patiente ! Un objectif ne s’atteint pas en quelques sorties… Derrière un objectif se trouve toute une saison qu’il faut construire !

Vous mangez quoi avant une course ?

Du riz et des fruits.

C’est qui votre « pote » d’entrainement ? Celle ou celui avec qui courir est un plaisir ?

Mon « pote » d’entrainement est aussi mon ami ; Ludovic Rio. C’est un vrai et grand plaisir de courir ensemble car même si les allures ne sont pas les mêmes, la base de nos sorties est avant tout de passer ce temps ensemble !
Et puis, quand je suis blessée, nous continuons à nous entraîner ; pendant qu’il court, je l’accompagne en vélo ! C’est un tout autre effort, mais ça me permet de rester dans la dynamique, et de toujours parler.

Quand vous ne courez pas, vous faites quoi (autre(s) loisir(s)) ?

Je fais du vélo, aussi de la natation (en temps de blessures), et puis j’aime bien faire de la cuisine. Je suis une vraie mordue !
Jouer aux jeux de société est quelque chose que nous faisons aussi très régulièrement !