Catégorie : SANS ETIQUETTES

L’ACRLP sur tous les fronts

Claire Le Puil a obtenu une superbe 4e place au championnat de France de marathon qui avait lieu à Deauville.


Plusieurs athlètes de l’ACRLP se sont rendus à Deauville le week-end dernier dans le cadre des championnats de France de marathon.

On retiendra la superbe performance de Claire Le Puil (Pontivy) qui termine au pied du podium chez les seniors femmes (4e) avec un chrono de 2h54’16. Elle bat ainsi de 6 minutes son ancien temps sur la distance et réalise ainsi une performance de niveau Nationale 3.

Chez les garçons, Fabrice Chérel (Ploërmel) termine, lui, ce marathon en 2h44’06 et s’adjuge ainsi la 16e place chez les Masters 2.

Mais on n’oubliera pas également le gros chrono de Fatima Noguès (Ploërmel) sur le 10 kilomètres. Avec un temps et un nouveau record personnel de 35’48, elle réalise une performance de niveau Nationale 3.

Enfin, très beau succès de Jérémy Bohélay (Pontivy) sur le 5 kilomètres avec un très bon temps, lui aussi, de 15’’22.

Parmi les autres résultats de ce week-end, à noter la belle seconde place de Marine Le Dour (Pontivy) à la Corri-Dames de Loudéac (5 km) avec un chrono de 18’52. Benjamin Joubin (Ploërmel) 33’07, Baptiste Le Bris (Pontivy) 33’39 et Christian Macé (Pontivy) 33’57 rentrent aussi dans le Top 10 à la corrida (10 km) de Loudéac.

Enfin à l’occasion du meeting de Saint-Brieuc, les plus jeunes ont également fait parler d’eux. Comme l’espoir Aboubacar Bass (Ploërmel) qui réalise un temps de 7’’34 sur 60 m, suivi de près par le junior Julien Moy (Ploërmel) 7’’35. Ou encore ce même Julien Moy qui boucle son 200 m en 22’82. Ou encore la cadette Romane Molé (Pontivy) qui réalise deux performances intéressantes à la hauteur (1,54 m) et sur le 60 m haies (9’’73).


Une très belle délégation sur Taulé-Morlaix

Une partie de la délégation au départ de Pontivy.

Nouveau record pour le club en ce qui concerne sa participation à St-Pol-Morlaix ou plutôt à Taulé-Morlaix puisque 53 licenciés ont fait le déplacement le dimanche 6 novembre pour parcourir la distance des 10 kilomètres. Seul, Bernard Cabelguen était engagé sur le semi qu’il boucle en 2h00´35.

Parmi les belles performances de la journée, on retiendra la 9e place au scratch de Jules Kerjean qui s’adjuge d’ailleurs la victoire dans sa catégorie, celle des espoirs. Avec un nouveau record personnel (30’19) qui lui permet d’envisager, peut-être demain, de passer sous la barre de la demi-heure.

Chez les femmes, Fatima Nogues bat aussi son record personnel (désormais 35’31) et s’adjuge la seconde place dans sa catégorie, celle des Masters 0.

Quant à l’espoir Marine Le Dour, elle termine troisième de sa catégorie avec, elle aussi, un nouveau record personnel de 39’31.

Sur un parcours peu difficile et où les records personnels (RP) « pleuvent » souvent, ils ont été nombreux à faire tomber leur meilleur chrono sur la distance.

Les résultats par catégorie

  • Juniors hommes : 4. Noa Le Gratiet (32’35) ; 8. Guillaume Dupré (33’51) ; 26. Luc Cadieu (36’50) RP ; 29. Martin Butard (37’16) RP.
  • Juniors femmes : 4. Yaëlle Millau (45’07) ; 6. Bleuenn Le Cornec (46’02) RP.
  • Espoirs hommes : 1. Jules Kerjean (30’19) RP ; 51. Valentin Le Gal (38’49) ; 59. Enzo Le Liboux (39’47).
  • Espoirs femmes : 3. Marine Le Dour (39’31) RP.
  • Seniors hommes : 15. Jérémy Bohelay (31’25) RP ; 37. Benjamin Joubin (32’37) RP ; 57. Sébastien Khatir (33’32) RP ; 66. Damien Guillermic (34’19) RP ; 83. Baptiste Le Bris (34’46) RP ; 91. Ronan Lécuyer (35’06) RP ; 190. Yoann Nicolas (39’07).
  • Seniors femmes : 13 Camille Rio (39’35) ; 73. Emeline Guigueno (48’26) ; 120. Marion Loudjani (52’29) RP.
  • Master 0 hommes : 36. Yoann Le Dastumer (35’54) ; 118. Fabien Le Garff (44’47).
  • Masters 0 femmes : 2. Fatima Noguès (35’31) RP ; 17. Marie Le Paih (45’54) RP ; 19. Florence David (46’25).
  • Masters 1 hommes : 7. Xavier Etienne (33’23) RP ; 8. Christian Macé (33’28) RP ; 22. Régis Evenot (36’14) ; 39. Mathieu Le Rohic (38’46).
  • Masters 2 hommes : 8. Anthony Le Bot (35’51) ; 17. Philippe Noguès (37’07) ; 47. Sébastien Le Corre (42’47) ; 56. Gwénaël Le Guénic (44’44) ; 77. Claude Le Franc (47’33) RP ; 81. Anthony Samson (48’37).
  • Masters 2 femmes : 24. Séverine Le Corre (51’13) ; 33. Marie-Laure Le Hellaye (54’17) RP.
  • Masters 3 hommes : 105. Mickaël Le Hellaye (56’42).
  • Masters 3 femmes : 12. Chantal Gastineau (51’09) ; 22. Mylène Cazaux-Quélo (54’30 ) ; 36. Laurence Le Dour (57’24).
  • Masters 4 hommes : 11. Jean-Marie Chambellan (39’34) ; 18. Claude Guéguin (40’32) RP ; 65. Gilles Queffélec (51’15).
  • Masters 5 femmes : 12. Catherine Tronel (54’15) RP ; 29. Aliette Le Guyader (1h00’33) ; 38. Françoise Pouillas (1h07’09).
  • Masters 6 hommes : 24. René Montfort (51’07) RP ; 60. Dominique Le Guyader (1h00’33).
  • Masters 6 femmes : 15. Armelle Pichodo (1h08’09).
  • Masters 7 hommes : 6. Christian Pichodo (52’46) ; 10. Rémi Le Yaouanq (55’17).
  • Masters 7 femmes : 6. Monique Le Yaouanq (1h08’06).

9 médailles dont 3 titres au championnat de Bretagne sur piste


Le relais 4 x 100 seniors garçons (Tom Le Floch, Théo le Quilliec, Clément Perrin et Julien Moy).

Les championnats de Bretagne sur piste ont permis à l’ACRLP d’enrichir sur palmarès avec dix nouvelles médailles dont trois titres. 

Les trois titres régionaux sont à mettre à l’actif de la cadette Anna-Claire Prémont sur le 1 500 m (5’02’’22), de l’espoir Marine Le Dour sur le 3 000 m steeple (11’53’’47) et du relais 4 x 100 seniors garçons (Tom Le Floch, Théo le Quilliec, Clément Perrin et Julien Moy).

Seul athlète de l’entente réalisant une performance de niveau national (N4) lors de la compétition, l’espoir Elisa Gastineau s’adjuge une belle médaille d’argent sur le 800 m avec un temps 2’16’’34. Son cousin, Yvan Le Fur, chez les juniors, monte lui aussi sur la seconde marche du podium sur la même épreuve du 800 m avec un temps de 1’56’’17.

Marine Le Dour (à gauche) est championne de Bretagne espoir du 3 000 m steeple.

De son côté, l’espoir Jules Kerjean s’attendait à mieux sur le 1 500 m ; il se retrouve au pied du podium malgré un temps correct de 3’57’’00. 

On notera aussi les belles performances du junior Julien Moy qui termine au pied du podium sur le 100 m et qui réalise un très bon temps en série sur le 200 m ; à cause d’une gêne, il n’a pas pris le départ de la finale). Ainsi que celle de la senior Claire Le Puil qui réalise un bon chrono sur 5 000 m.

Les autres médaillés du jour sont : Romane Molé (Pontivy), médaille de bronze à la hauteur chez les cadettes ; médaille de bronze pour le 4 X 100 cadettes (Julie Queffélec, Romane Molé, Lilou Hombron et Eliza Brohan) ; Marine Le Dour obtient une seconde médaille (argent) sur le 400 m haies ; médaille de bronze pour Maïwenn Pellé sur le 2 000 m steeple.

Anna-Claire Prémont, sacrée championne de Bretaggne sur le 1 500 m chez les cadettes.

Les meilleures
performances

National 4 : médaille d’argent pour Elisa Gastineau (Pontivy) 2’16’’34 sur 800 m.

Interregional 1 (IR1) : médaille d’argent pour Yvan Le Fur (Pontivy) 1’56’17’’ sur 800 m ; Jules Kerjean (Pontivy) 3’57’’00 sur 1 500 m. 

IR2 : Julien Moy (Ploërmel) 22’’67 sur 200 m et 11’’26 sur 100 m ; Claire Le Puil (Pontivy) 18’11’’37 sur 5 000 m ; 

IR3 : médaille d’argent pour Marine Le Dour (Pontivy) 69’’92 sur 400 m haies ; médaille de bronze pour Maïwenn Pellé (Pontivy) 7’32’’15 sur 2 000 m steeple ; Lilou Hombron (Pontivy) 69’’57 sur 400 m haies ; Angèle Garaud (Locminé) 2’23’’04 sur 800 m

IR4 : médaille d’or pour Anna-Claire Prémont (5’02’’22) sur 1 500 m ; Eliza Brohan (Pontivy) 62’’10 sur 400 m ; Lou Bellec (Pontivy) 10’59’’41 sur 3 000 m.

41 titres de champions du Morbihan !

Auréolé de son titre de meilleur club breton en Nationale 3 (qui lui vaut une accession en N2), l’ACR Locminé-Pontivy a encore été très présent lors des championnats du Morbihan sur piste. Puisque l’entente Locminé-Pontivy-Ploërmel revient de cette compétition avec 41 titres.

On saluera ainsi les athlètes qui ont réalisé un triplé comme le minime Sacha Brohan (Pontivy), les cadette Julie Queffélec et Romane Molé (Pontivy), le junior Julien Moy (Ploërmel), l’espoir Marine Le Dour (Pontivy) et la senior Claire Le Puil (Pontivy). 

Sans oublier de parler aussi des meilleurs performances individuelles comme celles de Jules Kerjean (Locminé) sur le 1 500 m avec un temps de 3’54 »97 ; d’Yvan Le Fur (Pontivy) sur la même distance avec un chrono de 3’56 »62 ; d’Elisa Gastineau (Pontivy) toujours sur le 1 500 m (4’52 »15). 

Elisa Gastineau, toujours elle, réalise une belle performance sur 400 m (60 »68), tout comme Angèle Garaud (Locminé) sur 800 m (2’21 »83), sans oublier Marine Le Dour (Pontivy) sur le 800 m (2’22 »02).

Les athlètes titrées

  • Trois titres : Sacha Brohan (MIM) sur 80 m, à la longueur et au triple saut ; Julien Moy (JUM) sur 100 m, sur 200 m  et à la longueur ; Julie Queffelec (CAF) sur 400 m, au triple-saut et sur le 4 x 100 m cadettes ; Romane Molé (CAF) sur 110 m haies, à la hauteur et sur le 4 x 100 m cadettes ; Marine Le Dour (ESF) sur 800 m, sur le 3 000 m steeple et sur le 4 x 100 seniors femmes ; Claire Le Puil (SEF) sur 800 m, sur 5 000 m et sur le 4 x 100 seniors femmes.
  • Deux titres : Elouen Gombaud (BEM) sur 50 m haies et à la hauteur ; Joseph Coquio (BEM) sur 1 000 m et sur le 4 X 60 m ; Yvan Le Fur (JUM) sur 400 m et sur 1 500 m ; Lilou Hombron (CAF) sur 400 m haies et sur le 4 x 100 m cadettes ; Elisa Gastineau (ESF) sur 1 500 m et sur le 4 x 100 seniors femmes ; Angèle Garaud (JUF) sur 800 m et sur 1 500 m ; Maïwenn Pellé (JUM) sur le 2 000 m steeple et sur le 4 x 100 seniors femmes.
  • Un titre : Marius Combaud-Pinon (MIM) sur 1 000 m ; Maelig Floch (MIM) sur 2 000 m ; Sarah Denis (MIF) sur 80 m haies ; Salomé Jacob (BEF) sur le 2 000 m marche ; Romane Pichon (MIF) sur le 3 000 marche ; Amaury Saboureau (BEM) sur le 4 X 60 m ; Eliot Rault (BEM) sur le 4 X 60 m ; Alain Boutry (BEM) sur le 4 x 60 (34’08) ; Anna-Claire Prémont (CAF) sur 1 500 m ; Yann Marzin (JUM) sur 400 m haies ; Jean-Edison Rault (ESP ) sur 100 m ; Olivier Le Bagousse (MAM) sur 400 m ; Lisa Lesiourd (CAF) sur 800 m ; Jules Kerjean (ESM) sur 1 500 m ; Cassandra Jouanno (JUM) au disque ;  Eliza Brohan (CAF) sur le 4 x 100 m cadettes ; Lou Bellec (CAF) sur le 3 000 m ; Christian Macé (MAM) sur le 5 000 m

L’ACRLP s’adjuge le titre et file en Nationale 2 !

Avec un très beau score de plus de 41 000 points, l’ACRLP s’offre une accession en championnat de Nationale 2 à l’occasion des Interclubs. 

Ils avaient déjà pointé le bout de leur nez lors du premier tour des Interclubs à Auray en réalisant un total de points qui pouvait leur permettre de viser l’accession en Nationale 2. Les athlètes de l’ACRLP, motivés comme jamais, ont pleinement confirmé leurs intentions lors du second tour qui avait lieu cette fois-ci en Ille-et-Vilaine, à Montfort-sur-Meu.

Champion de N3 !

Avec 41 331 points dans l’escarcelle, le club, cher aux deux Rémi (Bellec et Le Yaouanq) a largement dominé son championnat de N3 lors de ces interclubs version 2022 puisque son dauphin est St-Pol de Léon avec 37 456 points, le CPB Rennes complétant le podium avec 36 979 pts.

Au niveau départemental, l’entente Locminé-Pontivy-Ploërmel n’a vraiment pas à rougir puisque l’AP Vannes et l’Aplo Lorient qui évoluent un cran au-dessus totalisent respectivement 44 662 et 42 510 points.

Voilà donc l’ACRLP de retour en N2 pour la saison prochaine. « C’est le deuxième meilleur score que nous réalisons sur ces dix dernières années, note Rémi le Yaouanq. C’est une très belle satisfaction d’autant plus que nous réalisons tout de même quatre zéros pointés avec l’absence d’athlètes sur le 110 m haies garçons et à la perche chez les filles ».

Mais le coach est enthousiaste à l’idée de voir son groupe en constante progression. « Nous avons un effectif relativement jeune avec des athlètes qui se découvrent sur certaines spécialités. Il nous faut cependant améliorer nos performances notamment en ce qui concerne les lancers ». Resteront cependant toutes les incertitudes autour des études pour ces jeunes en âge de quitter la région.

De beaux espoirs

En attendant, si l’esprit de groupe a encore largement marqué ces interclubs, sur ce second tour, il y a encore eu de très belles choses sur le plan individuel.

Comme le 800 m d’Elisa Gastineau qui réalise un excellent chrono (2’15’’17), de niveau National 4. Ce qui la place dans le top 5 breton, chez les filles, en 2022 sur cette distance. 

Son cousin, Yvan Le Fur, sur la même distance, fait aussi bien avec un temps de 1’54s 83 qui le place, lui, dans le top 3 breton. 

Sur plus long, le 3 000 m, les deux représentantes de l’ACRLP ont réalisé un superbe doublé avec des temps canons là aussi : dans sa catégorie des masters, Fatima Noguès, claque un 10’18s 89 la propulsant 2e bretonne sur la distance ; elle figure ainsi dans le top 15 français ! Quant à sa camarade de club, Claire Le Puil, elle remporte l’épreuve en 10’18s 17, et figure, elle aussi dans le top 10 (7e) breton chez les seniors femmes.

Enfin, Jules Kerjean chez les espoirs, s’accorde un nouveau record personnel sur 1 500 m en 3’58s 17 ; le 4e chrono breton en 2022.

TOUTES LES PHOTOS de ce second tour

TOUS LES RESULTAS de ce second tour

1er tour des Interclubs : l’ACRLP en tête peut viser la Nationale 2 !

Le premier tour des Interclubs d’athlétisme qui s’est déroulé sur la piste en tartan d’Auray, a, une nouvelle fois, permis à l’ACRLP de faire preuve d’un formidable esprit d’équipe.

En tête de la N2

En Nationale 3, l’équipe 1 a largement atteint son objectif en engrangeant plus de 40 253 points. Elle s’offre, en l’occurrence une belle victoire au classement général devançant très largement son dauphin, le CPB Rennes (35 800 pts). Ce qui lui assure le maintien pour la prochaine saison à ce niveau. Mais qui lui ouvre les portes d’une possible accession en N2. « On peut y croire. Tout dépend aussi des autres. Mais on a un groupe très jeune qui nous permet aussi et surtout de regarder l’avenir sereinement », indiquent les deux Rémi (Le Yaouanq et Bellec).

L’équipe 2 réalise aussi un très bon résultat en Régional, en terminant deuxième de sa poule derrière le Trégor Goëlo Athlé.

L’esprit d’équipe

La force du club dans ce genre de compétition est, bien évidemment, sa capacité à aligner des athlètes dans la plupart des disciplines, du marteau à la perche, en passant par la marche et le steeple. Aux Interclubs, les athlètes sont parfois amenés à dépanner sur certaines disciplines qu’ils sont loin de maîtriser ! Mais c’est justement tout ce qui fait le charme de cette épreuve.

En tous les cas, l’ACRLP qui a été dernièrement récompensé sur le plan national (trophée), confirme sa volonté de faire de l’esprit d’équipe une de ses principales valeurs.

Des performances individuelles

On notera, cependant, qu’individuellement, certains athlètes ont réalisé de très belles performances en engrangeant des points précieux pour le classement général. Comme Jules Kerjean (espoir) qui bat son record personnel sur le 800 m avec un très beau chrono de 1’56 »04. Une performance de niveau IR1 (Interregional 1).

Très beau doublé aussi chez les filles sur le 3 000 m avec Claire Le Puil (nouveau record personnel en 10’26 »15) et Fatima Noguès (10’27 »67), deux chronos de niveau IR2. Un niveau (IR2) que l’on retrouve aussi chez deux garçons : Yvan Le Fur sur 400 m (51 »07) et Jérémy Bohélay sur le 1 500 m (4’03’14).

A noter aussi le beau total de points du 4 X 400 féminin avec Julie Queffélec, Elisa Gastineau, Marine Le Dour et Eliza Brohan qui l’emportent en 4’09 »79. Le classement général de la N2 : 1. ACRLP (40 253 pts), 2. CPB Rennes (35 841 pts), 3. Athlé Pays de Fougères (34 966 pts), 4. St-Pol-de-Léon (33 361 pts), 5. Pays de Landerneau (32 248 pts).

Le classement général de la N2 : 1. ACRLP (40 253pts), 2. CPB Rennes (35 841 pts), 3. Athlé Pays de Fougères (34 966 pts), 4. St-Pol-de-Léon (33 361 pts), 5. Pays de Landerneau (32 248 pts).

Les meilleures performances individuelles :

  • 861 pts : Jules Kerjean (ESM) 1’56 »04 sur 800 m.
  • 836 pts : Claire Le Puil (SEF) 10’26 »15 sur 3 000 m.
  • 831 pts : Fatima Noguès (MAF) 10’27 »67 sur 3 000 m.
  • 827 pts : 4 X 400 filles (Julie Queffélec, Elisa Gastineau, Marine Le Dour et Eliza Brohan) en 4’09 »79
  • 818 pts : Jérémy Bohelay (SEM) 4’03 »14.
  • 796 pts : Yvan Le Fur (JUM) 51’07 sur 400 m.
  • 794 pts : Elisa Gastineau (ESF) 61 »29 sur 400 m.
  • 782 pts : Romane Molé (CAF) 1 m 55 à la hauteur.
  • 780 pts : Maïwenn Pellé (JUF) 4’57 »70 sur 1 500 m.
  • 777 pts : 4 x 100 m filles (Enora Le Thuraut, Anna-Claire Prémont, Lilou Hombron et Romane Molé) en 53’33
  • 750 pts : Lisa Lesiourd (CAF) 2’25 »51 sur 800 m.
  • 750 pts : Anna-Claire Prémont (CAF) 2’25 »57 sur 800 m.
  • 727 pts : Marine Le Dour (ESF) 70’92 » sur 400 m haies.

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TOUS LES RESULTATS DE L’EQUIPE DE N2

TOUS LES RESULTATS DE L’EQUIPE EN REGIONAL

Le championnat de Bretagne de cross-country : une belle confirmation pour l’organisation

Après le cross départemental à Locminé, l’ACRLP et sa section pontivyenne a été chargée de l’organisation du championnat de Bretagne de cross-country 2022. Et le résultat a été à la hauteur de toutes les espérances.

Benoît Fanouillère acclamé à son arrivée.

Un parcours plaisant mais usant, un temps idéal, un site parfaitement adapté à ce genre de compétition (l’hippodrome de Kernivinen), et des bénévoles bien organisés à la hauteur de l’événement, ce championnat régional à Pontivy, a été fortement apprécié par les clubs et leurs athlètes mais également les instances de la Ligue de Bretagne. Pari réussi donc pour l’équipe de Monique et Rémi Le Yaouanq, le couple, principale cheville ouvrière de cette organisation.

Fanouillère seul au monde

Et en plus, nous avons eu du spectacle avec la très belle victoire de Benoît Fanouillère (AS 22) qui avait, il est vrai, préparé son affaire en venant reconnaître à plusieurs reprises le circuit. Lui qui s’était imposé au même endroit sur la version Open déjà imaginée par Rémi le Yaouanq en pleine pandémie (2019) a fait fortes impressions ne laissant aucun espoir à ses principaux adversaires, Donovan Christien (Banalec) et Maël Sicot. (Cima) qui complètent le podium.

Marie Bouchard et Marion Le Goff, entourées des élus.

Chez les filles, alors que Laëtitia Bleunven (Stade Brestois) avait décidé de s’aligner sur le cross court (pour le remporter), Marion Le Goff (Stade Brestois), la championne en titre, n’a pas eu de difficultés à conserver sa couronne même si ce n’est pas elle qui a passé la première la ligne d’arrivée. Marie Bouchard, l’ancienne Brestoise avait trop envie de venir préparer son championnat régional de la région parisienne, ici, chez elle, en Bretagne. Avec son maillot du CA Montreuil, elle a dominé la course de la tête et des épaules.

Quant aux masters hommes, la victoire est revenue à celui qui courrait depuis longtemps après ce titre, un certain Charles Delys (EAPB). Le master 1er année a usé ses adversaires au train avec une très belle domination.

Le cross court chez les hommes a , lui, été l’apanage de Pierre Couzinier (Stade Rennais).

A noter enfin que du côté de l’ACRLP, les juniors filles décrochent le titre par équipe et qu’une soixantaine d’athlètes ont obtenu leur billet pour les demi-finales du championnat de France.

Des milliers de personnes ont assisté à ces championnats de Bretagne. Une belle récompense pour les organisateurs.

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Meeting de reprise à St-Brieuc

Julien Moy et Aboubacar Bass ont montré de belles qualités lors de ce meeting.

Ils étaient encore nombreux de l’ACRLP à se déplacer samedi 27 novembre à la salle Maryvonne Dupereur de St-Brieuc pour un meeting de reprise en salle. Des minimes aux seniors, toutes les catégories étaient représentées.

Parmi les nombreuses performances de la journée, on citera, entre autres, celle du junior Aboubacar Bass sur le 60 m avec un temps de 7’34 (performance de niveau IR2) devant son camarade de club, Julien Moy qui réalise un chrono de 7’46 (IR4). Le même Aboubacar qui saute à 6 m 30 à la longueur (IR4) alors que Julien, lui, affiche un chrono de 23’33 sur le 200 m (IR4).

Autre très belle course, celle de Mohammed Saïd qui claque en seniors, un 51’1 sur 400 m (performance de niveau IR2). Alors que, comme d’habitude, Elouan Millau (espoir) et Jérémy Bouhélay (senior) se sont tirés la bourre sur le 1 500 m. Le premier file vers la seconde place avec un temps de 4’04’’62 et le second termine quatrième avec un chorno de 4’04’’83 ; deux performances de niveau IR3.

Enfin, notons aussi le 400 m de la cadette Eliza Brohan (62’5 – IR4).

Retour dans cette même salle le 11 décembre prochain avec le meteing du Trégueux Langueux Athlétisme.

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Bernard Dufour en route pour une nouvelle aventure !

Bernard Dufour est fin prêt pour son nouveau défi.

Il avait envie de repartir. De sortir de nouveau, comme il dit, de sa zone de confort. Bernard Dufour, licencié au club (section de Pontivy) depuis maintenant 3 ans, va partir pour le Mozambique, à l’Est, juste au-dessus de l’Afrique du Sud pour participer à l’Ultra Africa Race. Une épreuve en auto-suffisance longue de 220 kilomètres qui se déroulera du 20 au 25 novembre 2020.

C’est le 16 novembre plus exactement qu’il va quitter les siens, là où il demeure à Silfiac. Pour prendre la direction de Paris afin de récupérer ce sacré passeport qu’il a tant eu de mal à avoir.

Puis il s’envolera pour Johannesburg avant de rallier Maputo là où aura lieu le départ.

Sa famille lui fera des… grimaces

Et comme d’habitude, il n’oubliera pas de partir avec la traditionnelle photo des siens « qui font des grimaces ». Estelle, son épouse, Sandro et Sacha, ses deux garçons pourront alors lui faire de l’œil de loin lorsqu’il sera en galère. « Dans ce genre d’épreuve, explique-t-il, le plus difficile est de ne pas pouvoir partager ses émotions ».

Ils ne seront que… vingt au départ. De sept nationalités différentes. Au programme, cinq étapes de 35 à 55 kilomètres par jour avec… 4 000 mètres de dénivelé… quand même !

Mais l’homme a désormais l’habitude de ce genre de raid. Du marathon des Sables aux 444 kilomètres sur le GR 37 (Bretagne) en passant par la Trans 333, Bernard Dufour sait qu’il va souffrir.


« J’aime les défis et les challenges. Sortir de ma zone de confort. Le corps a des capacités d’adaptation incroyable et insoupçonnée. Je trouve très excitant l’idée de partir juste avec un sac à dos et être en totale communion avec la nature ».

Bernard Dufour

Comme il le fait très souvent, Bernard en profitera pour envoyer quelques fournitures scolaires aux enfants du Mozambique. Il a lancé une cagnotte pour cela parce qu’il considère « d’avoir de la chance de pouvoir réaliser ce type de défi et qu’il est normal d’en faire partager les habitants en améliorant un peu leur quotidien ».

Il va se nourrir des paysages

A Pontivy, il s’est préparé avec minutie et rigueur. En s’appuyant sur les conseils de Rémi Le Yaouanq. « Pour cette course, ce sont trois mois de travail spécifique : courir doucement et moins fatiguer le corps avant l’épreuve ». Lui qui s’entraîne autrement comme beaucoup d’autres licenciés deux fois par semaine.

Et il a bien préparé son sac. Son fidèle ami. Celui qui sera essentiel à sa condition.


« Le poids du sac a toujours été mon combat. Il fera 7 kilos sans eau mais j’ai fait des choix drastiques ».

Bernard Dufour

Pas de bâtons, pas de matelas ni même de vêtements de rechange. « Je laverai chaque jour, mes tenues ». Il aura une combinaison de peintre pour la nuit, Et a prévu 2 000 calories par jour. « Beaucoup préfèrent avoir plus de confort. Moi, je suis dans ma bulle et je me nourris des paysages ».

L’athlète est désormais prêt. A affronter les éléments, la solitude, la nuit, la fatigue, la douleur. « Le mental joue un rôle essentiel car les difficultés arrivent toujours au mauvais moment ». Il s’appuie sur la sophrologie, sur la pensée positive. « Quand tout va mal, tout va bien et inversement. La lumière, lâche-t-il, est toujours au bout du tunnel ».

Tout un club derrière lui

Et puis il y aura sûrement le regard de ces enfants qui respireront le bonheur et la joie lorsqu’il remettra ses fournitures. Bernard veut aussi le faire pour eux. Veut aussi souffrir pour eux.

Une chose est sûre : quoiqu’il arrive, il pourra compter sur ses camarades de club. Ils vont le suivre et lui transmettre, chaque jour, toute leur force. « Oui, je vais avoir besoin d’eux. Je les remercie d’ailleurs car j’ai déjà reçu beaucoup d’encouragements de leur part ».

Estelle, son épouse, postera chaque jour une situation de la course, sur les réseaux sociaux (1). Il fera de son côté, un reportage sur cette aventure et sur son opération de solidarité.

« J’ai soif de découvrir un nouveau pays, de vivre une nouvelle aventure ».

Bon vent Bernard et à bientôt.

(1) Page Facebook Bernard Dufour.

36 athlètes de l’ACRLP qualifiés pour le championnat de France de cross-country

À Carhaix, trente-six athlètes de l’ACRLP ont réussi à obtenir leur billet pour les championnats de France de cross-country qui auront lieu à Montauban (82).

Les cadettes ont réussi à qualifier leurs deux équipes pour le championnat de France.

Avec la présence d’une centaine de représentants, l’ACRLP a encore fait parler de lui à Carhaix, lors des championnats de Bretagne de cross-country. Le club, cher aux deux Rémi (Bellec et Le Yaouanq), a, en effet, réussi à qualifier trente-six athlètes pour les championnats de France qui auront lieu les 13 et 14 novembre, dans le sud, à Montauban (82).
C’est d’ailleurs, et une nouvelle fois, par équipe que l’entente Locminé-Pontivy-Ploërmel a fait preuve d’efficacité avec pas moins de… huit podiums !

Jules Kerjean 2e

Pas de titre donc mais de belles places d’honneur, comme celle de Jules Kerjean, 2e chez les espoirs qui récolte là, les fruits d’un fastidieux travail à l’entraînement. Parti prudemment, le Plumelois a fini très fort pour terminer dans le top 15 du cross court élites.
Mais c’est surtout chez les plus jeunes que le club a fait parler de lui. À commencer, sur le plan individuel, par la superbe médaille d’argent de Raphaël Emeraud qui suit les traces de son père, Jacques. Longtemps au coude-à-coude avec Glen Thomas du HBA, Raphaël n’a pu répondre à l’attaque de son adversaire dans les tout derniers mètres.
Avec lui, l’équipe des minimes garçons monte sur la troisième marche du podium grâce aussi à Firmin Garaud (22e), William Guimené (31e) et Nathan Hamonic (32e).
Même belle performance des minimes filles qui terminent à la seconde place par équipe derrière l’ogre, le Stade Brestois. Avec une Lou Bellec (5e) très en jambe et des coéquipières (Anna-Claire Prémont 7e, Yléna Richez 22e et Lisa Lesiourd 23e) exactes au rendez-vous.

Les jeunes en forme

Dans cette catégorie, Raphaël Emeraud, Lou Bellec et Anna-Claire Prémont ont obtenu leur billet pour les championnats de France et feront partie de la sélection bretonne.
Du côté des cadets, carton plein là encore pour l’ACRLP. Les filles qualifient même leurs deux équipes pour Montauban avec de belles prestations individuelles comme celle d’Angèle Garaud (8e) alors que chez les garçons, le mieux placé est Yvan Le Fur (11e). Dans cette catégorie, les filles comme les garçons sont sacrés vice-champions de Bretagne par équipe.
Enfin chez les adultes, ce sont surtout les femmes qui ont brillé puisque l’équipe du cross long composée de Claire Le Puil, Fatima Nogues, Camille Rio et Marina Boltand monte sur la troisième marche du podium comme celle du cross court avec Claire Le Bohec, Émilie Le Puil, Emeline Guigueno et Angélique Gauthier.
Plus décevant, les masters hommes qui, il n’y a pas si longtemps que cela, faisaient briller les couleurs de l’entente. Ils terminent 4e par équipe avec néanmoins une belle 6e place de Christian Macé.
Épreuve récente sur le cross, le relais mixte composé de Claire Le Puil, Jérémy Bohelay, Camille Rio et Jules Kerjean a aussi décroché sa qualification pour le France.
Enfin, on notera que dans les catégories les plus jeunes (pas de France), les benjamines terminent à la seconde place de ce championnat de Bretagne avec Marion Chartier (18e), Johanne Maury (20e), Agathe Hervio (23e) et Youna Garaud (30e).

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